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상위90%남자의쉬운요리/상구남의 아침요리

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길거리 토스트 만들기 토스트의정석 안녕하세요 상상만해도 구미가 당기는 남자의요리 상구남입니다. 뭐 그냥 상위 90프로남자 흔한남자에요 ㅎㅎ 최근들어 슬슬 응용을 하기 시작되었네요 요리를 확실히 시작한지 2달쯤 되어가는데 그러네요 ㅎ?? 어느정도 맛을 내는방법들에 감을 잡아가고 잇는거 같아요 그냥 짭잘한맛이아니고 풍부한 짭잘한맛 ?? 깊은맛을 만들어내는데 슬슬 자신감이 생기는 단계네요 ㅎ 그리고 최근들어 좋아진점은 길가다가 보이던 간단한분식들이 상상만으로도 만들어지는 초입단계에 들어선듯합니다 ㅎ 이제부터가 본격적인 시작아니겠습니까 ?? 앞으로 6개월후면 냉장고를부탁해가 가능하지 않을까 하며 설레어봅니다 오늘의 요리 길거리 토스트입니다 출근길에 보이는 길거리토스트 밥안먹고 출근하는 모든이들에게 고소하고 달달한 냄세로 출근길을 잠시 세우는 길..
초간단요리 참치마요 삼각김밥 만들기 안녕하세요 상상만으로 구미가 당기는 남자의요리 상구남입니다. 오늘의 요리는 편의점에서 즐겨 먹었던요리 삼각김밥입니다. 그중에 아마도 ?? TOP 3 중에서 하나를 차지하는게 참치마요 아닐까 싶은데요 !! 참치김밥의 후속편 같은 존재죠 ?? 점심은 먹어야겠고 시켜먹기는 싫고 간단하게 해결하고 싶은데 뭐가 좋을까 하며 냉장고를 뒤져봤는데 아무것도 없어 ... 뭐가 좋을까 하며 실온재료칸을 뒤져봤는데 눈에 보이는 참치 대신 연어 그옆에는 밥&쇠고기 이거다 이걸로간단하게 해결하자 !! 그렇게 시작된 연어마요삼각김밥 만들기 참치&연어마요 삼각김밥 만들기 요리순서 1. 밥을 데운다 2. 연어캔을 따고 기름을 쫘악 뺀다 3. 기름을 뺀 연어에 마요네즈를 2숟가락 넣는다 4. 볼에 밥을 넣고 밥&쇠고기 를 넣고 참기를..
상구남의 오물렛 만들기 ep1.실패 안녕하세요 상상만으로 구미가 당기는 남자의요리 상구남입니다. 벌써 블로그를 시작한지 15일차 ... 저의머릿속에는 15개의 레서피가 들어왔네요 ㅎㅎ 이렇게 1년이 지나면 365개의 레서피 ... 365개 정도의 레서피가 머리에 들어오면 요리좀 할줄 안다고 떠들어도 되겠죠 ?? 오늘의 글은 !! 저가 정말로 해보고싶은 요리중에 하나인데 연습을 하고 있다라는것을 모두에게 보여주고자 적어봅니다. 흔한남자 기준으로 난이도 최상으로 생각이됩니다. 오물렛 와 진짜 이거 너무 어려워요 .. 그래서 저가 완벽한 오물렛을 만들기까지 ... 수많은 시간이 걸릴꺼라 알고는 있지만 시리즈 삼아서 !! 흔한남자의 기준으로 오물렛을 만들려면 얼마나 걸리는지 공유해보겠습니다. 오물렛 단순히 계란범벅으로 만드는 모양이 이쁜 반숙계란..
프렌치토스트 황금레시피 초간단 요리 만들기 안녕하세요 상상만으로도 구미가 당기는 남자의요리 상구남입니다. 상위90프로남자 ... 그냥 흔한 남자입니다. ^^ 오늘의 요리는 국민간식 프렌치토스트 되겠습니다. 여기에서 저의 요리 실력이 나오는거죠 ?? 모두가 쉽게 할수있는 요리 / 어느 누구나 금방 할수있는요리 이정도가 딱 저의 실력입니다 .. ㅎㅎㅎ 그러니 여러분들도 !!! 충분히 할수 있으니 가볍게 요리라는 아이에게 덤벼보죠 프렌치토스트 요리순서 1. 빵을 대각선으로 자른다 2. 계란을 2개 ,우유를 넣고 섞는다 3. 계란에 빵을 적신다 4. 팬에 버터를 녹인다 5. 계란물을 적신 빵을 굽는다 6. 설탕을 뿌리고 시럽을 뿌린다 7. 완성 오늘의재료 식빵 2개 계란 2개 우유 설탕 소금 케이크시럽 그럼 요리를 시작해보겠습니다. !! 1. 식빵을 잘..
오뚜기 핫케이크가루로 팬케이크 만들기 안녕하세요 상상만해도 구미가 당기는 남자의요리 상구남입니다. 요즘 ... 출근하는여자친구에게 아침해주것에 재미들렷네요 너무 행복해 해줘서 기분이 덩달아 저도 좋아지더라구요 여러분들도 꼭 해보세요 ^^ 정말 하루가 뿌듯하고 기분이 좋답니다 ~ 정말 간단하고 만족도가 좋은 팬케이크 만들어보겠습니다. 요리 순서 1. 팬케이크 가루를 볼에 넣는다 2. 계란을 하나 넣는다 3. 우유를 넣는다 4. 열심히 섞는다 5. 팬을 달구고 기름을 두른다 6. 키친타올로 기름을 닦는다 7. 팬케이크를 굽는다 8. 과일을 올린다. 9. 완성 오늘의 준비물 오뚜기표 핫케이크 가루 중이컵 2컵 우유 종이컵 1컵 계란 한개 케이크시럽 바나나 OR 새고롬한 과일 버터 1. 믹싱볼에 가루 2컵 우유 1컵 계란을 넣는다 TIP 팬케이크를..
아이돌샌드위치 모티브로 토스트 만들기 -황금레시피- 안녕하세요 상상만해도 구미가 당기는 남자요리 상구남입니다. 요즘 요리하면서 좋아진점을 같이 공유하고 오늘의요리 토스트를 시작하겠습니다. 요리를 하면서 좋은점 아침을 챙겨주며 여자친구의 하루가 굉장히 활기차졋다 밤이 기대되면서 즐겁다 ^^ 여기까지 .. 오늘의요리 토스트 요리과정 1. 달걀을 굽는다 2. 식빵을 굽는다 3. 식빵위에 딸기쨈을 바른다 4. 계란 치즈 계란 치즈 2단으로 쌓아올린다 5. 완성 준비물 식빵 계란 2개 체다치즈 2장 버터 딸기쨈 소금 2꼬집 1. 계란을 굽기위해 팬에 기름과 버터를 두릅니다. 흠 1:1 비율정도 생각해서 올리시면 됩니다 2. 계란을 굽는다 중약불에서 구우시면 반숙 만들기가 쉽습니다 TIP 계란에 생각보다 밑간을 쌔게 해주세요 ~ 평소보다 1.2배 3. 버터를 두르시..
토마토효능과 토마토쥬스 만들기 안녕하세요 상구남입니다. 오늘은 토마토에 관련해서 알아보고 쥬스를 만들어볼껍니다. 효능관련해서 찾아보면 엄청 자세하게 나오지만 저희가 살아가는데 있어서 그정도로 자세하게 알필요는 없잔아요 ? 맛있으면 되지 .. 그래도 한번 효능 관련해서 간단하게 적어보도록 하겠습니다. 이정도만 알면 됩니다 ^^ 토마토효능 얼굴이 잘붓는사람 짜게 먹는사람에게 좋습니다. 이유는 : 나트륨 배출을 도와줍니다. 천연피로회복제 입니다. 이유는 : 비타민 무기질 덩어리입니다. 피부미용에 좋다. 이유는 : 비타민 무기질 덩어리입니다. 다이어트에 좋다. 이유는 : 포만감이 뛰어납니다 칼로리도 적음 이렇게 좋은 토마토를 먹는데 !! 하지 말아야일도 있다는거 !! 토마토 먹는데 유의사항 토마토는 공복에 마시면 좋지않다. 이유는 : 위에서..
계란 삶는방법 좋은팁도 같이 공유 안녕하세요 오늘은 계란삶는방법으로 돌아온 상구남입니다. 이게 뭐냐 ?? 하시는분들도 있겠지만 생각보다 계란 삶아보라고 하면 제대로 안되는 경우가 많을거에요 시간 ? 그리고 관련 팁 ? 어떤계란이 신선하고 언제가 완숙인지 언제가 반숙인지 어떻게 해야 껍질이 잘까지는지 ?? 그리고 껍질은 어떻게 처리해야하는지 계란은 어떻게 보관해야하는지 오늘의 준비물 계란 10개 식초 한숟가락 얼음 선사진 후설명으로 진행하도록 하겠습니다. 하나하나 씩 알아보도록 하겠습니다. 일단 신선한 계란고르는 방법 집안에 있는 계란이 오래되었을때 !! 사진처럼 액션을 취해주시면 되겠습니다. 컵에 물을 담고 계란을 컵속으로 넣어봅니다. Tip 가라앉으면 신선한 계란 붕뜨면 신선하지 않은 계란입니다. 냄비에 물을 올리고 ~ 바로 계란을 올..

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